🌡️ 1. 運転モード＆温度環境
現在の外気温
℃
猛暑日 (差大)
エアコン設定温度
℃
推奨設定温度
外気温ワンクリック設定:
45分
15分(コンビニ)
1時間(買い物)
2時間(ランチ)
4時間(半日)
🏠 2. 部屋の広さ・住宅構造
円/kWh（全国家庭用目安単価: 31円）
損益判定結果
外出時間 45 分の場合
❄️ つけっぱなし がおトク！
帰宅時の再起動フルパワー消費を回避できます
「つけっぱなし」を推奨
都度消すより 約 3.4 円 電気代が安く、帰宅時も涼しいままです。
❄️
損益分岐 外出時間
52分
これより短い外出はON推奨
つけっぱなし時の電気代
¥4.2
平均 180W (安定運転)
都度消して帰宅時の電気代
¥7.6
帰宅後 急速冷暖房 650W
室温変化の目安
+2.8℃
消した場合の上昇/低下
⏱️ 外出時間別「つけっぱなし vs 消す」コスト比較表 ※A4印刷対応
| 外出時間 | 想定利用シーン | つけっぱなし電気代 | 都度消し電気代 | 推奨アクション | 差額 (お得度) |
|---|
💡 今すぐできる！エアコン節電3大ハックの年間削減額試算
設定温度を無理に我慢せず、熱効率を高めるだけで年間電気代が大きく下がります。
① サーキュレーター併用
天井と床の温度ムラを解消（電気代 約-10%）
年間 約3,200円 節約
② 室外機 直射日光遮光
室外機周辺の蓄熱を防ぎ放熱促進（電気代 約-8%）
年間 約2,560円 節約
③ フィルター2週間隔清掃
目詰まりによる風量低下と負荷を排除（電気代 約-5%）
年間 約1,600円 節約
Amazon公式ストア
PR
🛒 電気代を年間1万円下げる！定番おすすめ節電グッズ
🌀
アイリスオーヤマ DCモーター静音サーキュレーター
🛡️
3D首振りで冷気を循環。エアコン設定温度を1℃上げても体感涼感維持。
Amazonで価格・レビューを見る →
エアコン室外機 アルミ遮熱・日よけパネル（マグネット式）
📱
直射日光による室外機の過熱をブロック。コンプレッサーの無駄な高負荷を停止。
Amazonで遮熱カバーを見る →
SwitchBot ハブ2 温湿度計付きスマートリモコン
🧴
スマホで外出先から温度確認＆帰宅15分前に自動ON。つけっぱなしの無駄をゼロに。
AmazonでSwitchBotを見る →
アース製薬 らくハピ エアコン洗浄スプレー Nextplus
フィン奥のカビ・ホコリを徹底洗浄。熱交換効率を取り戻し電気代を削減。
Amazonで洗浄スプレーを見る →